Инь — это пассивное, воспринимающее, центростремительное, женское начало.
Ян — это агрессивное, доминирующее, символизирующее мужской принцип.

Инь и Ян стремятся к равновесию. Иногда преобладает одно, иногда другое. Чисто женский коллектив будет слишком иньским, а мужской — янским. Наиболее идеален тот, в котором равновесие Ян и инь. Многие мужчины слишком мягки, податливы и женственны, то есть проявляют себя через энергию инь. Агрессивные, чрезмерно активные женщины — через энергию ян. Однако, когда необходимо, такие мужчины проявляют свою янскую энергию, а женщины — иньскую. Таким образом восстанавливается баланс. В мужском есть нечто женское, как и в женском — доля мужского.

Все мы состоим из энергий Инь и Ян. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, значит нарушилась гармония Инь и Ян. Китайская медицина разделяет состояние человека на иньские — холодные и янские — горячие. Вялый, расслабленный, усталый человек — слишком инь, а беспокойный, возбужденный, нервный — слишком ян. Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому головная боль может излечиваться от укола специальной акупунктурнои иглой в точку на стопе.

В квартире Инь и Ян должны быть в гармонии. Например, если все стены иссиня-черные, то это утомляет человека. Во всем должна быть гармония.