Почувствовали орган или комплекс органов - ощутили, один ли он, не связан ли он с другими (в схеме просмотра возможные связанные органы даны в скобках), нет ли боли или тянущего ощу-щения - усилием воли и энергией восходящего потока рвем связь - заполняем орган энергией эфирного тела и прогоняем неприятные ощущения - переходим к другому.

Как отследить результат? Слушать свое тело. В состоянии нормы тело ощущает полный  и ничем не нарушаемый внутренний комфорт.

 Схема просмотра:

Найти пульс-сосуды-сердце (печень).

Глубоко вздохнуть-легкие (гортань и стенка грудной клетки).

Покашлять-бронхи (диафрагма).

Сглотнуть-пищевод-желудок - возможные негативные ощущения от дискомфорта к изжоге к болям к распиранию к тяжести-(печень)-12перстн.кишка(печень и поджелудочная железа)-кишечник(передняя брюшная стенка).

Ощутить почки(окружающие ткани)-мочеточники-мочевой пузырь.

Позвоночник и костная система (мышечная ткань).